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 ★专题报道

贾炜谈书画与健康长寿的秘密

作者: 时间:2013-07-25 10:33:12 来源: 浏览数:1021
    近日,记者慕名采访了画家贾炜老师,请他谈论分析书画与健康长寿的秘密。                                        

    记者:贾老师,我们发现从古至今许多书画家都健康长寿,难道书画与健康之间也有什么奥秘吗?

    贾老师:习书悦心,作画怡情。学习书画使人健康长寿,古人早有谈及,古画论语曰:“黄大痴九十面貌如童颜,米友仁八十余神明不衰,无疾天游,益画中云烟供养也。”史书记载,在中国100位著名书画家中,至少有20位大师活到85岁以上,最年长的活了110岁。唐代书法家欧阳询八十五岁;柳公权八十八岁,近代画家吴昌硕八十四岁;张大千八十四岁;黄宾虹九十三岁;沈尹默八十八岁;林敬之八十七岁;齐白石九十七岁。刘海粟九十一岁还十上黄山写生,有人问及秘诀,刘老答:“我的养生之道,长寿秘诀无他,不过是写写画画而已。”古有“寿从笔端来”之说,它道出的正是书画健康长寿之间的辩证关系。可以说书画在中国造就了一批长寿族。

    记者:那为什么书画就能使人健康长寿呢?

    贾老师:首先,从心境上讲,书画创作就是追求大善大美的过程,在作者进入美好的境界时精神愉悦,使人达到一种心情舒畅的满足感,正应验了俄罗斯生理学家巴甫洛夫说:“愉快可使你对生命的每一跳动及生活的每一印象更易感受,可使身体强健。”

    第二,书画创作本身就是一种高级的脑力劳动,长期从事书画创作不仅活动了四肢全身,而且活动了大脑,使左右大脑交替活动,促进大脑的思维和记忆,对延缓脑细胞退化大有益裨。著名歌唱家、书法家胡华把习画归纳为“六字法”,即沉气、凝神、入境。在书画创作过程中,即全神贯注、凝神守一、灵心焕发、挥洒淋漓、心畅神怡、你看书画时头正臂开、胸直肩松、悬腕悬时、凝神绝虑、怡情物外、行气贯画,这动与静的完美状态,自然可使人体阴阳平衡、经络流通、气血顺畅,正与中国的气功和太极拳有异曲同工之作用。

    再者,书画家搜集素材经常深入生活、爬山越岭到大自然中观景写生,与自然亲和、与他人亲和,从而达到“天人合一”的 境界。所以,综上所述,书画家里多寿星就不足为奇了。

    另外,我也喜欢画一些积极向上的、吉吉祥祥和比较阳光的画作,这样使观者看的更能吸收一些正能量、赏心悦目、陶冶情操。

    最后,贾老师送给朋友们两句话:

    学书解益寿;习画可延年。

 

    贾炜简介:贾炜,祖籍山东,师范美术专业毕业曾聘为华北水电学院、邯郸大学客座教授,中国美术家协会河北会员、中国工业设计协会资深会员、河北省一级工艺美术家、邯郸市美协常务理事、邯郸油画学会副会长、邯郸水彩画研究会会长、邯郸紫山美术馆副馆长、邯郸美术报、邯郸油画报编委。

 

    贾炜作品:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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